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Tipp Der Redaktion - 2020

Symptome und Anzeichen von hohem Östrogen bei Männern

Der Schaden von Östrogen für Männer ist groß. Vermeiden Sie es, den Spiegel zu erhöhen, und überwachen Sie die Symptome eines erhöhten Östrogengehalts nach vierzig, obwohl bei sehr jungen Menschen immer mehr hormonelle Ungleichgewichte zu beobachten sind. Normalerweise sollte der Östrogengehalt bei Männern 15-60 pg / ml nicht überschreiten. Es ist unwahrscheinlich, dass die Entwicklung von Adipositas bei Frauen einen Mann verschönert - ein schlaffer Magen und Gesäß, eine Gynäkomastie, aber noch schlimmer - eine Abnahme von Libido und Erektion, Milz, Selbstunzufriedenheit und ein ständiges Gefühl von Kraftverlust.

Die entscheidende Rolle der menschlichen Verhaltensmerkmale spielen Sexualhormone: männliche Androgene, vor allem Testosteron, und weibliche Östrogene. Dieses Paar - Testosteron und Östrogen sind untrennbar miteinander verbunden. Obwohl ich weiß, dass viele von Ihnen versuchen, alles zu vermeiden, was den Östrogenspiegel erhöhen kann, wird es immer schwieriger, dies zu tun. Der durchschnittliche Testosteronspiegel ist in den letzten zehn Jahren erheblich gesunken.

Bewährte Möglichkeiten zur Senkung des Östrogens und zur Steigerung des Testosterons durch Ernährung

  • Traubenkernextrakt
  • Indol-3-Carbinol
  • Grüntee-Extrakt
  • Resveratrol
  • Zink
  • Vitamin C
  • Was kann zu Hause getan werden, um danach keine ärztliche Behandlung in Anspruch zu nehmen?

Es ist Testosteron, das uns zu Männern macht, aber es ist nicht nur das Sexualhormon. Energie, Selbstvertrauen, Führungswillen und sogar Aggressivität werden durch einen hohen oder niedrigen Testosteronspiegel im Blut bestimmt. Leider steigt Östrogen nach 40 an und Testosteron nimmt auf natürliche Weise ab. Leider kann nicht nur das Alter, sondern auch der Einfluss der Umwelt das Gleichgewicht der Hormone stören, die für Männlichkeit, Muskelaufbau und männliche Langlebigkeit verantwortlich sind.

Einer der Gründe für das Östrogenwachstum ist die Menge seiner Verbindungen in Fleisch, einigen Kunststoffen und sogar in Trinkwasser. Die Kombination all dieser Punkte kann auch den Testosteronspiegel senken. Während Durch eine angemessene Ernährung, Krafttraining und einige Nahrungsergänzungsmittel kann der Testosteronspiegel normalisiert oder aufrechterhalten werden. Die oben genannten negativen Umwelteinflüsse können Sie auf einem bestimmten hormonellen Niveau halten und verhindern, dass Sie im Fitnessstudio die gewünschten Ergebnisse erzielen.

Wenn man die schädlichen Auswirkungen von Östrogen auf die Gesundheit von Männern versteht, ist es gut zu wissen, wie man mit diesen Östrogenen umgeht, die versehentlich in den Körper gelangen. Trotz der Tatsache, dass es viele verfügbare Produkte gibt, von denen behauptet wird, dass sie dabei helfen, biete ich Ihnen nur einige an, die meiner Meinung nach die besten und bewährtesten Methoden sind, um den Östrogenspiegel zu senken und das Testosteron zu erhöhen.

Traubenkernextrakt

Traubenkernextrakt wird aus ganzen Samen mit einem hohen Gehalt an Procyanidin-Dimeren hergestellt, von denen bekannt ist, dass sie einen wirksamen Aromatasehemmer darstellen. Aromatase ist das Enzym, das für die Synthese von Östrogen aus Androgenen im Körper verantwortlich ist. Von Zeit zu Zeit kann überschüssiges Testosteron in Östrogen umgewandelt werden, und daher wird die Menge an freiem Testosteron, die zur Verwendung im Körper verfügbar ist, verringert. Mit abnehmendem Östrogenspiegel verbessert sich somit die Fähigkeit des Körpers, Muskeln aufzubauen und überschüssiges Fett loszuwerden.

In einer Studie aus dem Jahr 2006 wurde festgestellt, dass Traubenkernextrakt dosisabhängig die Aromatase hemmen kann. Tatsächlich wurde umso mehr Aromatase unterdrückt, je höher die Dosis war. Da diese Studie jedoch hauptsächlich bei Frauen durchgeführt wurde, muss die Reaktion des männlichen Körpers genauer untersucht werden. Trotzdem scheinen die Ergebnisse vielversprechend. Die Studie hat gezeigt, dass es ausreichend ist, täglich 120 mg Extrakt zu sich zu nehmen. Da die Wirksamkeit von der Dosis abhängt, können Sie zu Hause experimentieren. Es wird jedoch nicht empfohlen, mehr als 300 mg pro Tag zu sich zu nehmen. Diese Menge gilt als unbedenklich, obwohl vorübergehende Nebenwirkungen wie Kopfschmerzen und Schwindel festgestellt wurden.

Indol-3-Carbinol

Indol-3 Carbinol (I3C) ist ein Element in Kreuzblütlern wie Brokkoli, Blumenkohl und Senfblättern. Kürzlich wurde untersucht, inwieweit sie wie Traubenkernextrakt als Aromatasehemmer wirken können, indem sie die Umwandlung von Androgenen in Östrogen hemmen. Eine Studie von 2015 zeigte, dass I3C Östrogen (wie Östradiol) hemmen kann, was zu einem Anstieg des freien Testosterons führen kann.

Die meisten Studien wurden auch bei Frauen im Rahmen der Krebsbekämpfung durchgeführt. Dies bedeutet jedoch nicht, dass die Ergebnisse nicht für Männer gelten. Eine Dosis von 200-400 mg pro Tag wird als wirksam angesehen. Es wurde beobachtet, dass die Wirkung von I3C unabhängig von der Dosis ist, Wissenschaftler glauben, dass 200 mg genauso wirksam sind wie 400 mg. I3C ist sicher, aber es ist noch sicherer, es durch eine gute tägliche Portion Brokkoli oder Blumenkohl aus Ihrem eigenen Garten zu ersetzen.

Männliche Östrogenproduktion

Bei Männern steigt der Testosteronspiegel vor der Pubertät an, und nach Erreichen von 25 Jahren beginnt er zu sinken. In einigen Fällen kann dies zu einer Erhöhung der Östrogenkonzentration führen, die für ihre Folgen gefährlich ist.

Dieses Hormon, das oft als "weiblich" bezeichnet wird, wird bei Männern in viel geringerem Maße als bei Frauen produziert. Ein kleiner Teil des Testosterons ist Aromatase, einem spezialisierten Enzym, ausgesetzt. Infolgedessen degenerieren sie bei Männern zu Östrogenen.

Die Rolle dieses Hormons im männlichen Körper ist wie folgt:

  1. Anpassen des normalen Spiegels von "gutem" Cholesterin,
  2. Muskelaufbau unterstützen - in Kombination mit Testosteron,
  3. Normalisierung des Zentralnervensystems,
  4. Aufrechterhaltung der Libido.

Im Laufe der Zeit ändert sich zwangsläufig das Hormongleichgewicht: Der Testosteronanteil nimmt ab und der Östrogenspiegel steigt. Reduziertes männliches Hormon und erhöhtes Östrogen für Männer bedeuten, dass die Ablagerung von überschüssigem Fett beginnt. Dieser Prozess beschleunigt die Östrogenproduktion noch mehr und es entsteht ein Teufelskreis. Wenn Sie es nicht rechtzeitig brechen, können negative Konsequenzen auftreten.

Was ist die Gefahr von Östrogenüberschuss?

Die Symptome von Östrogen bei Männern sind alles andere als harmlos und betreffen sowohl das Aussehen als auch die Gesundheit:

  • Ein erhöhter Spiegel dieses Hormons stört die Produktion von Testosteron,
  • Überschüssiges Fett wird abgelagert, die Figur wird weiblicher,
  • Das Nervensystem reagiert mit Symptomen einer Depression,
  • Gynäkomastie kann sich entwickeln, dh die Brust nimmt eine weibliche Form an,
  • Die sexuelle Funktion leidet und die Libido nimmt ab.

Mit zunehmendem Alter kommt es zu einer natürlichen Abnahme des Hormonspiegels, aber häufig manifestiert sich der Mangel an männlichen Hormonen und ein Überangebot an weiblichen Hormonen nicht mit dem Einsetzen eines respektablen Alters, sondern mit einem falschen Lebensstil. Bewegungsmangel, ständiger Stress und schlechte Ernährung schaden der Gesundheit auf hormoneller Ebene.

Warum kann es zu einem Östrogenüberschuss kommen?

Die äußeren Anzeichen eines erhöhten Östrogenspiegels bei Männern liegen hauptsächlich im Übergewicht, das vom weiblichen Typ verteilt wird. Die Gründe, warum der männliche Körper einen Überschuss an weiblichem Hormon hat:

  1. Übergewicht unterdrückt die Testosteronproduktion und vereinfacht die Östrogenproduktion,
  2. Falsche Ernährung.

Wenn Sie die folgenden Produkte aktiv konsumieren, wird das weibliche Hormon zwangsläufig erhöht:

  • Soja. Es ist führend in der Pflanzenwelt in Bezug auf den Gehalt an weiblichem Hormon. Bei der Herstellung von Produkten werden Soja und seine Derivate zunehmend als Proteinquelle pflanzlichen Ursprungs verwendet. Fleischprodukten, Milchprodukten, verschiedenen Süßigkeiten und Fertiggerichten kann Soja zugesetzt werden. Es ist nicht notwendig, Sojaprodukte komplett aufzugeben, Sie müssen nur die Menge des verbrauchten Sojas überwachen.
  • Bier Diejenigen, die darüber nachdenken, wie man Östrogen bei Männern senkt, müssen ihre Ansichten zu diesem scheinbar wirklich männlichen Getränk überdenken. In der Tat enthält es Phytoöstrogene - ein Analogon des weiblichen Hormons pflanzlichen Ursprungs,
  • Schoten. Bohnen, Hülsenfrüchte und Erbsen - das Gemüse, dessen Menge in der Ernährung reduziert werden muss,
  • Kaffee Ein oder zwei Tassen pro Tag sind mit größerer Wahrscheinlichkeit gut, aber missbrauchen Sie sie nicht.

Je weniger Östrogen desto besser?

Es scheint, dass die Menge dieses Hormons im männlichen Körper auf Null reduziert werden sollte. Dem ist aber nicht so, der Mangel an diesem Hormon hat auch negative gesundheitliche Auswirkungen:

  1. Cholesterin steigt
  2. Die körperliche Leistungsfähigkeit ist deutlich eingeschränkt,
  3. Der Thyroxinspiegel, das Hormon, das für die normale Funktion der Schilddrüse verantwortlich ist, nimmt ab.
  4. Das Herz-Kreislauf-System wird leiden
  5. Muskelgewebe wird nicht nur nicht wachsen können, sondern auch anfangen zu kollabieren,
  6. Osteoporose kann entstehen - dadurch sind häufige Frakturen der Wirbelsäule und der Knochen möglich.

Wenn Sie bemerken, dass Sie sich ohne ersichtlichen Grund schnell erholt haben, insbesondere im Bauchbereich, ist die sexuelle Aktivität zurückgegangen und Ihre Stimmung ist anfällig für häufige Veränderungen - höchstwahrscheinlich ist der Überfluss an Östrogen für all diese Veränderungen verantwortlich. Der Mangel an diesem Hormon äußert sich in Unhöflichkeit und Reizbarkeit in der Kommunikation, sexueller Aktivität wird zunehmen und die Arbeitsfähigkeit wird stark abnehmen. Auf der Suche nach Möglichkeiten, Östrogen bei Männern zu reduzieren, ist es daher wichtig, es nicht zu übertreiben und Ihre Gesundheit in einem anderen Bereich nicht zu schädigen.

Das endokrine System sollte gut funktionieren, ohne große Verschiebungen und Sprünge. Deshalb sollten alle hormonhaltigen Medikamente von einem Arzt verschrieben werden.

Wie diagnostizieren?

Wenn mindestens ein Symptom aus dieser Liste festgestellt wird, muss ein Arzt aufgesucht werden. Er wird eine Anweisung für eine biochemische Blutuntersuchung geben: Der Östradiolgehalt wird überprüft. Diese Art von Östrogen wird von der Nebennierenrinde produziert und ist für Männer sehr wichtig. Hier ist eine Liste seiner Funktionen:

  • Stärkt das Skelett und den Knochen Struktur
  • Regt den Sauerstoffstoffwechsel an und normalisiert ihn
  • Fördert die Regeneration von Nervenenden,
  • Erhöht die Blutgerinnung
  • Normalisiert Stoffwechselprozesse.

Hormonhaushalt ist wichtig!

Es ist allgemein bekannt, dass männliche und weibliche Sexualhormone (Testosteron und Östrogen) von Organismen beiderlei Geschlechts produziert werden. Meine Damen und Herren unterscheiden sich nur im Verhältnis dieser Substanzen, das durch die XY-Chromosomen bestimmt wird. Die Verlegung dieser "Basis" erfolgt in der frühen Phase der intrauterinen Entwicklung.
Je mehr Östrogen produziert wird, desto ausgeprägter sind typisch weibliche äußere Anzeichen. Dazu gehören die Vulva, entwickelte Brustdrüsen, eine hohe Stimme, ein Mangel an Gesichtsbehaarung, breite Beckenknochen usw. Wenn ein Mann unter einem hormonellen Versagen leidet, beginnt sein Körper buchstäblich nach dem weiblichen Typ "wieder aufzubauen".

Vorbereitung

Damit die Östrogenanalyse bei Männern zuverlässig ist, sind einige Vorbereitungen erforderlich:

  1. 2 Tage vor diesem Test wird empfohlen, keinen Geschlechtsverkehr zu haben.
  2. Sie dürfen zwei Tage lang nicht rauchen und keinen Alkohol trinken.
  3. Vermeiden Sie erhöhte körperliche Aktivität am Vortag.
  4. Es ist verboten, 10-12 Stunden vor dem Labor zu essen oder zu trinken (einschließlich Tee, Kaffee).
  5. Die Analyse erfolgt durch eine venöse Blutentnahme, die meistens am frühen Morgen verschrieben wird.

Östrogennormen bei Männern

Normale Werte gelten als Werte im Bereich von 15-71 pg / mg. Als Ursachen für erhöhte Östradiolspiegel bezeichnen Ärzte:

  • Fettleibigkeit in verschiedenen Stadien,
  • Hodentumor
  • Leberzirrhose
  • Regelmäßige Einnahme von Steroiden.


Östrogene beim Mann - Funktion, Nutzen und Schaden

Östrogen spielt bei Männern eine große Rolle bei der Erhaltung der Gesundheit. Er ist verantwortlich für:

  • Jugend und Festigkeit der Haut,
  • Stabilisierung des neuro-emotionalen Zustands,
  • Knochenstärke
  • Aufrechterhaltung des Stoffwechsels
  • Vorbeugung von Hypoxie (Sauerstoffmangel),
  • Muskelaufbau
  • Prävention von Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Davon kann aber nur eine normale Konzentration eines Stoffes im Körper profitieren überschüssiges Östrogen denn ein Mann kann gefährlich sein. Es führt zu Gynäkomastie, Übergewicht, Depressionen, Impotenz und Ödemen. Daher ist es wichtig zu verstehen wie man Östrogen bei Männern senktWarum ist es gefährlich und welcher Arzt sollte konsultiert werden.

Die Östrogennorm bei Männern

Die Östrogennorm bei Männern reicht nach einigen Berichten von 15 bis 60 pg / ml bis zu 70 pg / ml. Bei der Substanzbildung spielt die Aromatase eine bedeutende Rolle, die aus Fettgewebe mit einer Abnahme des Testosterons entsteht. Danach beginnt das Problem fortzuschreiten, dh eine große Menge Aromatase führt zu einer zunehmenden Abnahme der Testosteronkonzentration.

Aromatase ist an der Umwandlung von Testosteron in Östrogen beteiligt. Je höher die Konzentration der Aromatase im Körper ist, desto mehr Östrogen wird produziert.

Symptome eines hohen Östrogenspiegels bei Männern

Angesichts der Tatsache, dass Testosteron und Östrogen eng verwandt Symptome von erhöhtem Östrogen korrelieren mit Anzeichen von niedrigem Testosteron.

Zuallererst ist es notwendig, ein solches Phänomen als die Feminisierung des Aussehens eines Mannes zu erklären. Dies ist am deutlichsten bei Fettleibigkeit bei Frauen zu beobachten, wenn sie in erster Linie das Hüftvolumen erhöhen. Schwerwiegendere Komplikation ÜberflussÖstrogen ist Gynäkomastie - eine Zunahme der Brustdrüsen.

Auch erhöhte Östrogen bei Männern verursacht eine Abnahme der Vegetation auf dem Körper. Zusätzlich zu äußeren Veränderungen kann das hormonelle Ungleichgewicht zu einem Auslöser schwerwiegender somatischer Pathologien und Funktionsstörungen werden, einschließlich kardiovaskulärer Pathologien, erektiler Dysfunktion, Unfruchtbarkeit und Prostatakrebs.

Die Manifestation einer Gynäkomastie vor dem Hintergrund eines erhöhten Östrogenspiegels

Gynäkomastie tritt häufig bei Hyperöstrogenämie auf. Es stellt eine Zunahme der Brustdrüsen bei Männern unter dem Einfluss hormoneller Ursachen dar. Diese Krankheit tritt sowohl bei Neugeborenen als auch bei Jugendlichen während der hormonellen Entwicklung auf. In diesem Fall ist möglicherweise keine Behandlung erforderlich: Das Phänomen verschwindet mit der Zeit von selbst.

Aber auch altersbedingte Gynäkomastie sowie Gynäkomastie, die als Folge von Krankheiten (Hodentumoren, Nebennieren) auftritt. In diesem Fall ist es notwendig, eine gründliche Diagnose des gesamten Organismus durchzuführen, die Pathologie zu identifizieren und zu beseitigen und die medikamentöse Therapie durch die richtige Ernährung zu ergänzen.

Ursachen von hohem Östrogen im männlichen Körper

Der Mechanismus der Aromataseumwandlung erfolgt unter dem Einfluss mehrerer Faktoren, von denen der Hauptfaktor der erhöhte Fettgehalt ist. Die Täter des Problems können auch als die regelmäßige Verwendung von Produkten wie Bier und Zucker bezeichnet werden. Angesichts der Tatsache, dass sie selbst Fettleibigkeit verursachen, kann Übergewicht dennoch als die Ursache für ein hormonelles Ungleichgewicht angesehen werden.

Daher beginnt der Mechanismus der Hormonsteigerung mit Mangelernährung und körperlicher Inaktivität (verminderte motorische Aktivität), was eine Zunahme der Aromatase, eine Abnahme des Testosterons und dementsprechend eine Zunahme des Östrogens zur Folge hat.

Es ist unmöglich, einen so natürlichen Faktor bei der Veränderung des Hormonspiegels wie das Altern auszuschließen. Nach 50-60 Jahren beginnt der Testosteronspiegel stetig abzunehmen und der Östrogenspiegel steigt an. Darüber hinaus steigt mit zunehmendem Alter das Risiko von Pathologien verschiedener Organe, Wo wird Östrogen bei Männern produziert.

Diagnose von Östrogenspiegeln bei Männern

Bevor Sie es herausfinden wie man Östrogenspiegel bei Männern senktEs ist wichtig, die Notwendigkeit eines Arztbesuchs zu verstehen. Wenn Sie die Gründe für den Anstieg des Hormonspiegels untersucht haben, denken Sie vielleicht, dass die einzige Behandlung darin besteht, das Körpergewicht zu stabilisieren. Eine richtige Ernährung ist jedoch nur ein Teil der Therapie. Eine der Hauptaufgaben des behandelnden Arztes besteht darin, das Vorhandensein der folgenden Pathologien auszuschließen:

  • Nebennierentumoren (Kortikosterom),
  • genetisch bedingte Krankheiten
  • Hepatitis
  • Zirrhose
  • Klinefelter-Syndrom.

Wenn diese Pathologien bestätigt werden, verschreibt der Arzt die entsprechende Behandlung, manchmal chirurgisch.

Wie man den Östrogenspiegel senkt

Östrogen im männlichen Körper mit einer Reihe von Maßnahmen normalisiert. Der Behandlungsplan kann nur vom behandelnden Arzt verordnet werden, Selbstmedikation ist nicht nur unwirksam, sondern auch gefährlich. Nur eine ärztlich kontrollierte Therapie kann zum gewünschten Ergebnis führen - bessere Gesundheit und normales Östrogen.

Drogen und Pillen, um Östrogen zu reduzieren

Bevor ich es herausfinde wie man Östrogenspiegel senktEs ist nützlich zu wissen, dass Medikamente mit diesem Effekt in zwei Kategorien eingeteilt werden können:

  • Antiöstrogene,
  • Antioxidantien.

Antiöstrogene sind Medikamente, die das Hormon direkt beeinflussen und dessen Konzentration im Körper verringern. Mit anderen Worten, es ist eigenartig Östrogenblocker, die es ermöglichen, den Hormonspiegel im Körper schnell zu senken und zu stabilisieren.

In einer Apotheke finden sich Antiöstrogene unter folgenden Namen:

Antioxidantien sind Substanzen, die nicht nur direkt auf die Hormonsenkung abzielen, sondern auch an vielen biochemischen Prozessen beteiligt sind. Insbesondere sind sie an der Umwandlung von Testosteron in Östrogen beteiligt. Daher verhindert die Einnahme von Östrogen diesen Prozess und fördert Östrogenreduktion.

Solche Medikamente finden Sie unter den Namen:

Es ist wichtig zu verstehen, dass ohne ätiologische Behandlung, dh ohne Beseitigung der eigentlichen Ursache der Pathologie, die Wirkung von östrogensenkende Medikamente unwirksam.

Richtige Ernährung

Diät-Therapie ist eine der effektivsten Möglichkeiten, um Hormonspiegel zu korrigieren. Bevor Sie die Diät eingeben östrogensenkende Lebensmittelist es wichtig zu verstehen, dass das Körpergewicht normalisiert werden muss. Dazu müssen Sie ein Menü mit einem geringen (nicht mehr als 15%) Kalorienmangel erstellen und alle Nährstoffe (Proteine, Fette und Kohlenhydrate), Mineralien, Vitamine und Ballaststoffe berücksichtigen.

Darüber hinaus müssen Sie regelmäßig moderate körperliche Aktivität ausüben, um die Muskelmasse zu erhöhen und die Fettverbrennung zu erreichen.

Beim Erstellen eines Menüs ist es wichtig, auszuschließen große Mengen an Östrogen:

  • Sojabohnen
  • Erbsen und Bohnen
  • Zitrusfrüchte
  • Erdbeeren
  • Brombeere
  • Heidelbeeren
  • Trauben
  • Zucker und süßes Muffin,
  • Knoblauch
  • Alkohol (vor allem Bier)
  • der kaffee.

Diese Liste der Quellen natürliches Östrogen ist nicht vollständig, daher ist es nützlich, dass jeder Mann alles herausfindet östrogenreiche Lebensmittelihre Verwendung zu vermeiden oder ihre Menge in der Diät zu minimieren.

Auch müssen in wissen Welche Lebensmittel enthalten Östrogen? in einer minimalen Menge und essen Sie sie regelmäßig: Kohl, Zucchini, Fisch, Nüsse. Diese östrogensenkende Lebensmittelsollte die Grundlage der Ernährung von Männern sein. Auch die Verwendung einer ausreichenden Flüssigkeitsmenge wirkt sich positiv aus. Bei dieser Empfehlung sollten Sie jedoch auf Männer achten, die an Nieren- und Schilddrüsenerkrankungen leiden.

In Fällen eines leichten hormonellen Ungleichgewichts können Sie die Krankheit mit einer richtigen Ernährung bewältigen. In anderen Fällen zu senken Östrogen-Pillen sind ein unverzichtbarer Bestandteil der Therapie.

Gesunden Lebensstil

Antwort auf die Frage wie man Östrogen normalisiertIn der einen oder anderen Form sind immer Empfehlungen für einen gesunden Lebensstil enthalten. Was beinhaltet dieses Konzept? Zunächst geht es um eine völlige Ablehnung von schlechten Gewohnheiten: Rauchen, Alkoholkonsum, ungesunde Ernährung. Der menschliche Körper ist ein selbstregulierendes System, aber der Einfluss externer Faktoren kann diese Fähigkeit ausgleichen. Der Übergang zu einem korrekten und gesunden Lebensstil ermöglicht es daher, das Problem schneller und einfacher zu lösen.

Neben so wichtigen Möglichkeiten, wie man Östrogene senktAufgrund der Stabilisierung des normalen Gewichts und der moderaten regelmäßigen körperlichen Aktivität ist es wichtig, vorsichtig mit der Einnahme von Medikamenten umzugehen.

Erstens, Östrogenaufnahme und Antiöstrogene, wie jedes Arzneimittel, sollten nur von Ihrem Arzt verschrieben werden. Zweitens und bei der Ausarbeitung eines Therapieplans zur Reduzierung Östrogenspiegel bei Männernmüssen Sie Ihren Arzt über alle chronischen Erkrankungen und regelmäßig eingenommenen Medikamente informieren. Während der Behandlung mit anderen Ärzten einer engen Spezialisierung ist es auch notwendig, den Arzt über die Tatsache der Behandlung des hormonellen Ungleichgewichts zu warnen, damit die Medikamente nicht miteinander "in Konflikt" geraten, die Wirkung nicht verstärken oder abgleichen.

Verminderte Östrogenspiegel bei Männern und wie man zunimmt

Hohe Hormonspiegel sind nicht das einzige Problem, mit dem Männer konfrontiert sind. Wie man die Östrogenproduktion erhöht - Nicht weniger relevant, wenn das Niveau unter der Norm liegt. Zuvor war es schwierig, Testosteronmangel von Östrogenmangel zu unterscheiden, so viele Symptome, die begünstigen Östrogenmangel, traditionell auf niedrigen Testosteronspiegel zurückgeführt.

Die Situation ist wie folgt: Wenn Testosteron absinkt, wandelt der Körper es mit Hilfe von Aromatase in Östrogen um. Aber je weniger Testosteron in den Körper gelangt, desto weniger Biomaterial kann transformiert werden, daher wird darauf hingewiesen niedrigÖstrogenspiegel.

Aufgrund der Tatsache, dass der niedrige Hormonspiegel ein vages klinisches Bild aufweist, ist es schwierig, den "Schuldigen" der Pathologie zu bestimmen. Dieses Problem ist für die moderne Medizin sehr relevant. Es ist nur bekannt, dass das Gleichgewicht dieser beiden Hormone es Ihnen ermöglicht, eine normale Menge und ein normales Niveau an Fett und Muskelgewebe aufrechtzuerhalten, sowie ein allgemeines Wohlbefinden und eine gute Potenz. Antwort auf die Frage, wie man Östrogenspiegel erhöht, kann nicht für jeden Fall eindeutig und universell sein: ein Patient benötigt VorbereitungenÖstrogen mit einer chemischen Zusammensetzung und einem anderen - phytogene Östrogene (KräuterÖstrogene), der dritte wird mit einer speziellen Diät auskommen können.

Daher Symptome von niedrigem Östrogen Es macht keinen Sinn, getrennt darüber nachzudenken. Die Behandlung sollte darauf abzielen, das hormonelle Gleichgewicht insgesamt zu normalisieren.

Prävention des Hormonspiegels bei jungen Menschen

Für Männer über 50, eine Selbstbeteiligung oder Östrogenmangel kann eine physiologische Norm sein. Junge Männer können jedoch unabhängig die Aufrechterhaltung des hormonellen Gleichgewichts im Körper beeinflussen. Beachten Sie dazu eine Reihe von Regeln.

  1. Um nicht zu stoßen Symptome von erhöhtem Östrogenist es wichtig, Ihre Ernährung sorgfältig zu überwachen, den Verzehr von Lebensmitteln zu reduzieren, die in großen Mengen vorhanden sind pflanzliche Östrogene (Phytoöstrogen): Bier, Zucker, Kaffee.
  2. Die optimale körperliche Aktivität kann sich auch darauf auswirken Östrogenpräparate, brauche keinen Mann seit vielen Jahren.
  3. Es ist äußerst wichtig, regelmäßig eine ärztliche Untersuchung durchzuführen - eine ärztliche Untersuchung, mit der somatische Pathologien in einem frühen, asymptomatischen Stadium identifiziert werden sollen.
  4. Wenn es charakteristische Anzeichen für eine Funktionsstörung gibt (allgemeine Schwäche, erektile Dysfunktion), sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen und Anweisungen einholen. wie man das Hormon Östrogen senkt.
  5. Die Zusammensetzung und Wirkung regelmäßig eingenommener Arzneimittel sollte sorgfältig untersucht werden: falls eingenommen Östrogentabletten Es ist in großen Mengen vorhanden, es besteht ein hohes Risiko, dass sich eine solche Nebenwirkung wie Hyperöstrogenämie bemerkbar macht.
  6. Medikamente mit Östrogen Es darf nur unter ärztlicher Aufsicht und mit einer obligatorischen regelmäßigen Blutuntersuchung (Behandlungskontrolle) eingenommen werden.

Wissen, was sich auswirkt Östrogen was ist das?, Welche Medikamente enthalten Östrogen? und wie gefährlich es für die Gesundheit und das Wohlbefinden von Männern ist, können Sie die Entwicklung der Krankheit verhindern oder haben Zeit, um sie in einem frühen Stadium zu heilen.

Können Männer den Östrogenspiegel senken?

Mehrere Studien haben gezeigt, dass bestimmte Lebensmittel den Östrogenspiegel erhöhen oder senken können.

Einige Studien zeigen, dass beispielsweise natürliche Östrogene in Pflanzen den Hormonspiegel im männlichen Körper nicht beeinflussen.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Änderungen an Ihrer Ernährung vornehmen, um den Östrogenspiegel zu senken. Die gesündeste Ernährung variiert von Person zu Person.

Grüntee-Extrakt

Grüntee-Extrakt hat ähnliche Eigenschaften wie Koffein, und wir wissen, dass er eine Reihe positiver Wirkungen hat, darunter die Beschleunigung des Stoffwechsels und die Erhöhung des Testosterons. Grüntee-Extrakt hat einen hohen Gehalt an Polyphenolen, die die Aromatase hemmen, was zu einer Abnahme des Östrogenspiegels (Östradiol) führt. Sogar der Konsum von grünem Tee in Form eines Getränks zeigte eine Abnahme des Östrogens, dies gilt nur für grünen Tee (nicht für schwarzen).

Wie andere Studien wurden diese Studien bei Frauen durchgeführt, die Brustkrebs in der Zeit nach der Menopause untersuchten. Derzeit werden jedoch Studien über die Fähigkeit von grünem Tee durchgeführt, Aromatase und Östradiol bei Männern zu reduzieren, was uns an sein Potenzial glauben lässt. Da eine normale Kapsel mit Grüntee-Extrakt fünf Tassen eines Getränks entspricht, empfehlen wir, sie in Form eines Nahrungsergänzungsmittels einzunehmen, um den größtmöglichen Nutzen zu erzielen. Da dieser Extrakt ein Energiestimulator ist, ist es besser, ihn zuerst in kleinen Mengen einzunehmen und dann mit einer Dosis von 400-500 mg fortzufahren. Nehmen Sie wie bei anderen Stimulanzien vor dem Zubettgehen keinen Grüntee-Extrakt ein und achten Sie auf die Reaktion von der Seite des Drucks.

Die Wirkung von Östrogen auf den männlichen Körper

Östrogene sind nach Meinung der Wissenschaftler ausschließlich weibliche Hormone und werden im männlichen Körper überhaupt nicht benötigt. Aber das ist nicht so. Hormone innerhalb der Norm nehmen aktiv an der Arbeit aller Organe und Systeme teil. Also, das Hormon Östrogen, was ist es bei Männern? Dies ist eine spezielle Substanz, die den Cholesterinspiegel reguliert. Insbesondere werden normale Konzentrationen von Lipoproteinen niedriger und hoher Dichte, Gesamtcholesterin und Triglyceriden aufrechterhalten.

Östrogen beeinflusst die Funktionalität des Zentralnervensystems, verbessert die Stoffwechselprozesse auf zellulärer Ebene, beeinflusst den Bewegungsapparat und sichert die Knochenstärke.

Es ist wichtig zu wissen, dass die Östrogennorm bei Männern zwischen 12 und 50 pg / ml liegt. Das hormonelle Gleichgewicht wird durch einen stabilen Gehalt an Östrogen und Androgen aufrechterhalten.

Wenn im globalen Sinne, dann ist der hormonelle Status des Mannes auf die Arbeit des endokrinen Systems zurückzuführen. Daher führt jede Funktionsstörung zu einem Übermaß oder einer unzureichenden Menge an Östrogen, was sich auf das Wohlbefinden auswirkt.

Die Funktionen des Hormons im männlichen Körper sind wie folgt:

  • Aufrechterhaltung des richtigen Niveaus an Lipoproteinen hoher Dichte (HDL),
  • In Kombination mit Testosteron sorgt Östrogen für ein stärkeres Muskelwachstum,
  • Östrogen ist für eine hohe Libido bei Männern verantwortlich.

Altersbedingte Veränderungen beeinflussen den Hormonstatus. Im Laufe der Jahre nimmt der Testosterongehalt ab, wodurch bei Männern ein erhöhter Östrogengehalt diagnostiziert wird. Aber Alter, das ist nicht der einzige Grund für das Wachstum des Hormons im Blut. Die Ätiologie des hormonellen Versagens beruht auf Übergewicht, hoher Aromatasekonzentration, Biermissbrauch, Mangelernährung und anderen provozierenden Faktoren.

Resveratrol

Resveratrol ist eine Verbindung, die Polyphenole enthält, die in Erdnüssen, Trauben und Rotwein vorkommen. Aufgrund seines hohen Polyphenolgehalts ist seine Wirkung dem Extrakt aus grünem Tee sehr ähnlich. Somit kann Resveratrol die Aromatase hemmen, was zu einer Abnahme des Östrogens (Östradiol) führt.

Die meisten Studien zu Rosveratrol haben seine krebsbekämpfenden Eigenschaften untersucht, und dem Nachweis seiner Fähigkeit, als Bodybuilding-Ergänzung zu wirken, wurde nur sehr wenig Aufmerksamkeit geschenkt. Dennoch haben Studien gezeigt, dass es Östrogen reduziert, so dass das Potenzial für seine Verwendung als Nahrungsergänzungsmittel für Sportler vielversprechend aussieht.

Die Dosierung hängt von verschiedenen Faktoren wie Alter und Gesundheit ab. Derzeit gibt es keine strengen Dosierungsempfehlungen. Befolgen Sie daher besser die Empfehlungen der Hersteller des von Ihnen gewählten Ergänzungsmittels. Versuchen Sie, eine Dosis von 250 mg pro Tag nicht zu überschreiten, da das Risiko besteht, dass Resveratrol mit anderen Arzneimitteln reagiert. Und der universelle Rat ist, dass Trauben und eine moderate Menge guten Rotweins auf Ihren Tisch kommen.

Zink ist ein chemisches Spurenelement, über das jeder gerne spricht, da es viele Eigenschaften hat, die für den menschlichen Körper von Vorteil sind, Bodybuilder jedoch nicht ausschließen. Es ist meistens bekannt, dass er stärkt das Immunsystem und hilft, Krankheiten zu widerstehen, aber Zink wirkt auch als Testosteron-Booster. Während wir über die Fähigkeit diskutiert haben, freies Testosteron zu erhöhen, da es an der Umwandlung von Androgenen in Testosteron beteiligt ist, wirkt es auch als Aromatasehemmer und verhindert die Umwandlung von freiem Testosteron in überschüssiges Östrogen.

Es wurden eine Reihe relativ konsistenter Studien durchgeführt, die dies belegen Eine Zinkergänzung steigert das freie Testosteron bei unfruchtbaren Männernn Während wir auf Studien warten, die die gleiche Wirkung auf gesunde erwachsene Männer zeigen, ist es wichtig, Zink als Östrogenblocker zu verwenden. Während eines anstrengenden Trainings verlieren wir eine beträchtliche Menge dieses Elements, was zu einem gewissen Mangel und damit zu einer Abnahme des Testosterons führen kann.

Die Dosierungsempfehlungen für Zink können variieren. Wenn Sie jeden Tag intensiv trainieren, ist es möglicherweise besser, 25-40 mg pro Tag einzunehmen, da Sie ein erhöhtes Risiko für Zinkmangel haben. Wenn Sie mäßiger trainieren, beträgt die optimale Dosis 5-10 mg pro Tag. Die maximal zulässige Obergrenze für die Zinkaufnahme muss beachtet werden, da bei einer Dosis von mehr als 40 mg pro Tag der Transport und die Absorption von Calcium, Magnesium und Eisen beeinträchtigt werden.

Symptome von überschüssigem Östrogen

Finden Sie heraus, wie Östrogen Männer beeinflusst? Aufgrund bestimmter Faktoren wird ein Anstieg des Östrogens beobachtet. Dies führt wiederum zu einer pathologischen Abnahme des Testosterons im Blut, die sich in verschiedenen Symptomen und Zeichen äußert.

Der hohe Östrogenspiegel hat die folgenden klinischen Manifestationen:

  1. Vermindertes sexuelles Verlangen.
  2. Übergewicht oder Fettleibigkeit.
  3. Depressives Syndrom.
  4. Emotionale Labilität.
  5. Abnahme der Vitalität.
  6. Sprünge im Blutdruck.

Vor dem Hintergrund einer anhaltenden Zunahme des Hormons bei Männern, einer Zunahme der Brustdrüsen aufgrund einer Hypertrophie des Fettgewebes und der Drüsen, zeigt sich eine Feminisierung - ein pathologischer Zustand, der zu weiblichen Merkmalen führt - weibliches Haarwachstum, Fettleibigkeit in der Taille und in den Hüften. Eine weitere Folge - erektile Dysfunktion - Pathologie, die sich in einer beeinträchtigten Erektion, verminderter Potenz und vorzeitiger Ejakulation äußert.

Nicht weniger gefährlich ist der niedrige Östrogenspiegel im Blut. Es führt zu einer Abnahme der körperlichen Aktivität, einer Abnahme der Menge an Thyroxin - dem Schilddrüsenhormon. Analysen zeigen eine Zunahme des LDL und eine Abnahme des HDL, was ein Risiko für die Entwicklung von Pathologien des Herz-Kreislauf-Systems darstellt, da sich atherosklerotische Plaques in den Blutgefäßen bilden.

Wenn ein Mann bemerkt, dass zusätzliche Pfunde im Bauchbereich auftreten, beginnt, den Körper zu verändern, die Libido verringert, die Stimmung „springt“, kann dies auf einen Überschuss an weiblichem Hormon hinweisen. Bei mindestens einem Symptom wird empfohlen, einen Arzt aufzusuchen und Tests durchzuführen.

Behandlungsmethoden

Um den hormonellen Hintergrund zu normalisieren, wird eine ganze Reihe von Maßnahmen durchgeführt. Das Schema des therapeutischen Verlaufs wird individuell in Abhängigkeit von der spezifischen Menge an Östrogen, Testosteron und anderen Androgenen im Körper verschrieben. In der Therapie werden Medikamente, Änderungen des Lebensstils, Methoden der Alternativmedizin und Ernährung eingesetzt.

Vitamin C

Vitamin C ist bekannt für seine Fähigkeit, das Immunsystem zu stärken und die Symptome einer Erkältung zu bekämpfen. Obwohl wir selten über Vitamin C sprechen, sollten Sie trotzdem darauf achten. Vitamin C ist in Obst und Gemüse in Rot, Orange und Gelb enthalten. Es ist bekannt, dass Vitamin C hemmt die Aromatisierung der Reduktase (ein Enzym, das Testosteron in Gegenwart eines Überschusses an Testosteron in Östrogen umwandelt), und dies trägt zu einem stabilen Anstieg des freien Testosterons im Blut eines Athleten bei.

Obwohl Studien zur Fähigkeit von Vitamin C, Östrogen zu reduzieren, laufen, sehen ihre Ergebnisse vielversprechend aus. Frühere Studien haben das gezeigt Die Einnahme von Vitamin C hat zu einer Verbesserung der Spermienqualität bei Männern sowie zu einer Abnahme der Konzentration von Estradiol geführt. Da die meisten Studien noch an Tieren durchgeführt werden, sollten diese Ergebnisse nicht als Allheilmittel im Kampf gegen hohe Östrogenspiegel angesehen werden.

Vitamin C ist gut untersucht und sicher, da es wasserlöslich ist und regelmäßig vom Körper ausgeschieden wird. Die übliche gesunde Dosis beträgt ca. 500 mg pro Tag. Eine sichere Höchstdosis von 2000 mg gilt für Personen, die einen aktiven Lebensstil führen oder unter schwierigen Bedingungen arbeiten. Es ist jedoch bekannt, dass höhere Dosen zu Magenreizungen führen können.

Der Schaden von Östrogen für Männer ist also groß. Vermeiden Sie es, den Spiegel zu erhöhen, und überwachen Sie die Symptome eines erhöhten Östrogengehalts nach vierzig, obwohl bei sehr jungen Menschen immer mehr hormonelle Ungleichgewichte zu beobachten sind. Normalerweise sollte der Östrogengehalt bei Männern 15-60 pg / ml nicht überschreiten. Es ist unwahrscheinlich, dass die Entwicklung von Adipositas bei Frauen einen Mann verschönert - ein schlaffer Magen und Gesäß, eine Gynäkomastie, aber noch schlimmer - eine Abnahme von Libido und Erektion, Milz, Selbstunzufriedenheit und ein ständiges Gefühl von Kraftverlust.

Vorbereitungen

Östrogen für Männer ist ein wichtiges Hormon. Sein niedriger oder hoher Pegel wirkt sich nachteilig auf den Zustand aus, was zu negativen Konsequenzen führt. Zur Normalisierung des Hormonstatus sind Medikamente erforderlich. In der medizinischen Praxis werden sie in zwei große Gruppen eingeteilt. Dies sind antiöstrogene und antioxidative Wirkungen.

Antiöstrogene sind Arzneimittel, die Östrogen direkt beeinflussen, was zu einer Verringerung seines Spiegels führt. Mit anderen Worten handelt es sich um Hormonhemmer, die es ermöglichen, die Konzentration im Blut so schnell wie möglich zu stabilisieren.

Folgende Antiöstrogene werden verschrieben:

  • Clostilbegit - Pillen, die helfen, den Östrogenspiegel zu senken. Die Dosierung wird individuell ausgewählt. Es wird nicht zur Anwendung empfohlen, wenn ein Mann Impotenz hat, die Funktion der Hypophyse beeinträchtigt ist, eine Krebserkrankung in der Anamnese vorliegt oder eine schwere Lebererkrankung vorliegt.
  • Tamoxifen ist ein Arzneimittel in Tablettenform, das sich durch antiöstrogene und antitumorale Eigenschaften auszeichnet. Das Medikament wird in Fällen verschrieben, in denen ein Mann aufgrund von Östrogenüberschuss Brustdrüsen vergrößert hat. Gegenanzeigen sind organische Intoleranz, Lungenembolie, tiefe Venenthrombose, schwere Formen von Leukopenie und Thrombozytopenie.

Wichtig: Tamoxifen führt häufig zu Nebenwirkungen. Patienten klagen über Kopfschmerzen, Krampfzustände, Verletzung der Geschmackswahrnehmung, Erektionsstörungen, Bauchschmerzen, vermehrte Austrocknung der Haut, Gewichtszunahme. Vor dem Hintergrund der Aufnahme können sich die Laborparameter ändern - der Kalziumspiegel im Blut steigt, die Aktivität der Leberenzyme steigt.

Antioxidantien sind Substanzen, die nicht nur den Hormonhaushalt normalisieren, sondern auch an anderen chemischen und biochemischen Prozessen im Körper beteiligt sind - sie hemmen die Umwandlung von Testosteron in Östrogene. Verschreiben Sie Medikamente mit Zink, Ascorbinsäure, Letrozol.

Wie Östrogen bei Männern erhöhen? Die folgenden Arzneimittel erhöhen den Hormonspiegel:

  1. Tocopherol ist ein Medikament auf Vitamin-E-Basis. Es wird zusammen mit anderen hormonellen Medikamenten in die komplexe Therapie einbezogen.
  2. Premarin. Die Zusammensetzung enthält Östrogene organischen Ursprungs. Anwendung Niveaus der negativen Klinik, hilft, das normale Gleichgewicht der Hormone im männlichen Körper wiederherzustellen.
  3. Proginova ist ein Medikament, das eine sehr hohe Östrogendosis enthält. Das Tool erhöht effektiv die Konzentration von Hormonen, hilft bei der Heilung von Osteoporose - eine Krankheit, die aufgrund von Östrogenmangel entsteht.

Die beschriebenen Medikamente sind "mächtige" Medikamente. Die Anwendung erfordert ärztliche Überwachung und laufende Labortests. Selbstmedikation ist verboten, da dies schwerwiegende Folgen hat.

Zu viel Östrogen

Ärzte bezeichnen einen Überschuss an weiblichen Steroidhormonen im männlichen Körper als Hyperöstrogenie oder pathologische Feminisierung. Diese Abweichung ist in der Big Medical Encyclopedia ausführlich beschrieben. Hyperöstrogenismus kann sich aufgrund von Verletzungen des intrauterinen Wachstums des Fötus oder bereits im erwachsenen Zustand einer Person entwickeln - aufgrund eines Tumors der Hypophyse, der Hoden und einiger anderer Organe.
Eine übermäßige Östrogenproduktion bei Männern führt auch zu einer Reihe von Medikamenten zur Behandlung von Prostatakrebs. Unabhängig von den Ursachen der Krankheit entwickelt der Herr, wenn er mit weiblichen Östrogenen übersättigt wird, mehrere Anomalien.

Was kann zu Hause getan werden, um danach keine ärztliche Behandlung in Anspruch zu nehmen?

Begrenzen Sie Kaffee, Bier, Soja und andere Hülsenfrüchte in Ihrer Ernährung. Nehmen Sie die maximale Menge an Kreuzblütlern (Brokkoli, Rosenkohl), Rüben und Spinat in Ihre Ernährung auf. Fleisch und Fisch müssen in Ihrer Ernährung enthalten sein, vorzugsweise jedoch fettarme Sorten. Dies ist das Minimum, das jeder Mann für seinen Körper tun kann.

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Impotenz

Die erste greifbare, aber äußerlich nicht wahrnehmbare Verletzung ist das Erlöschen des sexuellen Verlangens. Die Libido einer starken Hälfte der Menschheit ernährt sich von Testosteron. Wird seine Produktion durch Östrogene unterdrückt, wird der Mann allmählich impotent. Östrogene hemmen auch die Spermatogenese, was bereits zu Sterilität führt.

Volksmedizin

Mit einem niedrigen Hormonspiegel können Sie die Hilfe der Alternativmedizin nutzen. Sie bietet viele Rezepte auf der Basis von Heilkräutern an, die helfen, hormonelle Störungen auszugleichen. Natürliche Komponenten schonen, tragen aber effektiv zu einer höheren Östrogenproduktion bei.

Verwenden Sie Heilkräuter:

Normalisiert das hormonelle Gleichgewicht des Hibiskus-Tees. Es wird empfohlen, täglich 500-750 ml aromatisches Getränk zu trinken. Die Behandlungsdauer wird individuell festgelegt.

Gynäkomastie

Gynäkomastie ist ein weiteres Zeichen für Hyperöstrogenismus bei Männern. Es besteht in der Vermehrung von Brustgewebe. In den meisten Fällen ist dieser Prozess harmlos und bei richtiger Behandlung gut angepasst. Missachten Sie jedoch nicht die Gynäkomastie! Manchmal kommt es zur Onkologie. Laut Statistik sind 3-5% der Brustkrebsfälle Männer.

Fettleibigkeit

Das dritte Anzeichen für einen Hormonüberschuss bei Frauen ist Fettleibigkeit. Es ist interessant, dass es auch eine Rückkopplung gibt: Wenn ein Mann zunimmt, provoziert er eine erhöhte Östrogenproduktion in sich selbst, da dieses Hormon vom Fettgewebe produziert wird. Deshalb sollten Jungs, die gesund sein und jahrelang hochwertigen Sex genießen möchten, auf ihre Ernährung achten und einen möglichst aktiven Lebensstil führen.
Mit einem Überfluss an Östrogen wird ein Mann bei einem weiblichen Typ fett. Fett wird im Bauch, im Gesäß und in den Oberschenkeln abgelagert. Die Figur erhält nach und nach femininere, abgerundete Züge. Dies beeinträchtigt nicht nur die sexuelle Attraktivität des Herrn, sondern bedroht auch unmittelbar seine Gesundheit.
Fettleibigkeit mit Hyperöstrogenismus ist mit Herzproblemen, einer Abnahme des Gesamttonus und Depressionen behaftet. Ein Überschuss an weiblichen Hormonen führt auch zu einer Abnahme des Muskelgewebes, einer Veränderung des Stimmklangs und einem schwachen Haarwuchs im Gesicht und am Körper. Im Allgemeinen verwandelt sich ein Mann langsam aber sicher in eine Frau.

Hyperöstrogenie-Behandlung

Die moderne Medizin meistert dieses Problem recht erfolgreich, sodass Hyperöstrogenismus kein Satz ist. Die Hauptsache ist, rechtzeitig Anzeichen einer Überschreitung der Östrogennorm zu bemerken. Vor Beginn der Behandlung erhält ein Mann eine Blutuntersuchung auf Hormone, ein Spermogramm und eine allgemeine Untersuchung.
Wenn ein Überschuss an Östrogen festgestellt wird, verschreibt der Androloge Antiöstrogene, Aromatasehemmer und andere hormonausgleichende Medikamente. Wenn Tumore gefunden werden, die eine erhöhte Östrogensekretion hervorrufen, wird eine chirurgische Behandlung durchgeführt.

Woher kommt das weibliche Hormon im männlichen Körper und was macht es dort?

Die Schlüsselverbindung, durch die Östradiol bei Männern gebildet wird, ist das Aromataseenzym. Es wandelt Testosteron in Estradiol um und wandelt einen der vier Cycloalkanringe in aromatisches um. Aromatase wurde im Gehirngewebe von Männern, Hoden, Fettgewebe, Blutgefäßen und Haut gefunden. Darüber hinaus gibt es in vielen Zellen des männlichen Körpers Östrogenrezeptoren, was bedeutet, dass das weibliche Hormon bestimmte Funktionen ausübt und nicht einfach als Nebenprodukt oder Zwischenprodukt biochemischer Reaktionen auftritt. Aber was sind diese Funktionen?

Unabhängig davon, ob Sie ein Mädchen oder ein Junge sind, spielte Estradiol in den frühen Stadien Ihres Lebens eine wichtige Rolle. Das auf dem männlichen Y-Chromosom befindliche sry-Gen ist für die Bestimmung des Geschlechts des Embryos verantwortlich: Dieses Gen kodiert ein spezielles Protein, das die Entwicklung des Embryos nach männlichem Typ steuert. In seiner Gegenwart entwickeln sich die Hoden aus embryonalen Gonaden, wenn nicht, aus den Eierstöcken. Im männlichen Embryo produzieren die Hoden bereits während der fetalen Entwicklung Hormone, hauptsächlich Testosteron, die die Entwicklung der männlichen Geschlechtsmerkmale steuern - Penis, Hodensack und Prostata. Das sry-Gen existiert natürlich nicht in Mädchenembryonen - sie haben kein Y-Chromosom. Das Gen kann jedoch im Embryo des Jungen "stumm" sein, z. B. aufgrund einer Mutation oder des vollständigen Fehlens der gewünschten Stelle im Y-Chromosom. Fehlt dieses Gen oder ist die Übertragung von Hormonsignalen aus einem anderen Grund gestört (z. B. bei Zellunempfindlichkeit gegen Androgene, früher Morris-Syndrom genannt), bilden sich weibliche Genitalien, auch wenn das Individuum XY-Geschlechtschromosomen hat.

Während der Schwangerschaft sind alle Embryonen, unabhängig von ihrem chromosomalen Geschlecht, Estradiol aus der Plazenta der Mutter ausgesetzt. Das sich entwickelnde Gehirn des Embryos gleicht seine Wirkung mit Hilfe von Alpha-Fetoprotein aus, das an Östradiol im Blut bindet und verhindert, dass es die Blut-Hirn-Schranke durchdringt. Im Gegensatz dazu ist das im männlichen Embryo produzierte Testosteron nicht an Alpha-Fetoprotein gebunden und kann frei ins Gehirn gelangen. Im Gehirn aromatisiert Testosteron zu Estradiol, und paradoxerweise bildet er die Gehirnregionen des männlichen Embryos. Beispielsweise ist die präoperative Region im Hypothalamus, die das männliche Sexualverhalten kontrolliert, bei Männern größer als bei Frauen.

Testosteron ist bei Primaten direkt für die Differenzierung des Gehirns nach männlichem Typ verantwortlich. Es scheint jedoch, dass eine bestimmte Menge an Östradiol auch für eine Person erforderlich ist, um ein voll funktionsfähiges männliches Fortpflanzungssystem zu erhalten. Bei Männern mit einer seltenen Mutation im Aromatasegen ist dieses Enzym inaktiv, es gibt genug Testosteron in ihrem Körper und es gibt wenig oder kein Estradiol. Bei solchen Männern ist die Fruchtbarkeit vermindert.

Östradiol beeinflusst auch die Entwicklung anderer Organe. Auch hier muss man sich an Männer mit Aromatasemangel erinnern, die kein Estradiol im Körper haben. Die italienischen Wissenschaftler Vincenzo Rokira und Cesare Carani haben kürzlich eine Studie durchgeführt, in der bestätigt wurde, dass Östradiol für die Entwicklung des Skeletts von großer Bedeutung ist (1). Jungen mit Aromatasemangel unterscheiden sich bis zur Pubertät nicht von Gleichaltrigen, aber ihr Skelett wächst später weiter, wenn sie erwachsen werden. Sie zeichnen sich daher durch ungewöhnlich hohes Wachstum und überproportional lange Gliedmaßen aus. Viele Männer mit Aromatasemangel leiden an Knochenschmerzen und Kniedefekten.

Störungen des Stoffwechsels und der Fruchtbarkeit sind weniger auffällig, existieren aber auch. Diese Männer haben in der Regel einen gestörten Fett- und Kohlenhydratstoffwechsel, ein erhöhtes Risiko für Diabetes und Lebererkrankungen, wenig Sperma und eine verminderte Beweglichkeit. Bei der Behandlung mit Estradiol können einige, aber nicht alle Verstöße kompensiert werden. Wenn Östradiol nach der Pubertät verschrieben wird, verbessert sich die Spermienproduktion nicht und bereits gewachsene lange Knochen können nicht auf die normale Größe verkürzt werden. Bei der Behandlung mit Estradiol werden die Knochen jedoch dicker und hören schließlich auf zu wachsen. Auch der Cholesterinspiegel normalisiert sich wieder, die Leberfunktion und der Zuckerstoffwechsel werden wiederhergestellt. In einem Fall erhöhte der Patient nach Beginn der Estradiol-Therapie sogar die Libido, obwohl es anders herum zu sein scheint.

Es ist also offensichtlich, dass Männer Östradiol brauchen. Übrigens stimmen einige Anomalien, die bei Patienten mit Aromatasemangel beobachtet wurden, mit denen überein, die bei Männern mit entfernten Hoden auftreten. Und das ist ganz logisch, denn diesen Menschen fehlt nicht nur Testosteron, sondern auch Östradiol, das daraus gebildet wird.

Es gibt Hinweise darauf, dass Estradiol zur Aufrechterhaltung der Libido beitragen kann, obwohl seine Wirkung schwächer ist als die von Testosteron. Joel Finkelstein und seine Kollegen von der Harvard University führten eine gründliche Studie durch, in der eine Gruppe von Männern mit niedrigem Testosteron nur zusätzliches Testosteron erhielt und die andere Testosteron und einen Aromatase-Enzym-Inhibitor erhielt (dh die zweite Gruppe bildete kein Estradiol aus Testosteron). Der Sexualtrieb war bei Patienten aus der zweiten Gruppe geringer (2).

Was passiert ohne ihn?

Woher kommt das weibliche Hormon im männlichen Körper und was macht es dort?

Die Schlüsselverbindung, durch die Östradiol bei Männern gebildet wird, ist das Aromataseenzym. Es wandelt Testosteron in Estradiol um und wandelt einen der vier Cycloalkanringe in aromatisches um. Aromatase wurde im Gehirngewebe von Männern, Hoden, Fettgewebe, Blutgefäßen und Haut gefunden. Darüber hinaus gibt es in vielen Zellen des männlichen Körpers Östrogenrezeptoren, was bedeutet, dass das weibliche Hormon bestimmte Funktionen ausübt und nicht einfach als Nebenprodukt oder Zwischenprodukt biochemischer Reaktionen auftritt. Aber was sind diese Funktionen?

Die Beantwortung der Frage nach der Funktion eines Stoffes im Körper ist keine einfache und schnelle Aufgabe. Sie können zum Beispiel Männer mit einem normalen Spiegel dieser Substanz vergleichen, solche mit einem erniedrigten Spiegel und solche, die ihn überhaupt nicht haben. Sie können auch die Konzentration eines Stoffes im Blut messen und beobachten, was passiert, wenn er sich ändert.

Die Rolle von Östrogen im männlichen Körper wird ausführlich von Eric Wybou (Zentrum für Prostatastudien, Vancouver, Kanada) und Richard Wathersagh (Abteilung für Urologie, Universität von British Columbia, Vancouver, und dem australischen Zentrum für Sexual-, Gesundheits- und Gesellschaftsforschung an der Trobe University, Melbourne) untersucht Dieses Thema wurde kürzlich von einer Zeitschrift veröffentlicht. Amerikanischer Wissenschaftler. Der allgemeine wissenschaftliche Interessenbereich von Wibow und Watsersag - die Behandlung von Prostatakrebs - ist eng mit der Erforschung von Sexualhormonen verwandt und hat einen viel größeren Stellenwert als die Suche nach dem Elixier der Jugend.

Unabhängig davon, ob Sie ein Mädchen oder ein Junge sind, spielte Estradiol in den frühen Stadien Ihres Lebens eine wichtige Rolle. Das Gen ist für die Bestimmung des Geschlechts des Embryos verantwortlich srybefindet sich auf dem Y-Chromosom von Männern: Dieses Gen kodiert ein spezielles Protein, das die Entwicklung des Embryos beim männlichen Typ steuert. In seiner Gegenwart entwickeln sich die Hoden aus embryonalen Gonaden, wenn nicht, aus den Eierstöcken. Im männlichen Embryo produzieren die Hoden bereits während der fetalen Entwicklung Hormone, hauptsächlich Testosteron, die die Entwicklung der männlichen Geschlechtsmerkmale steuern - Penis, Hodensack und Prostata. Gene sry Nein, natürlich, die Mädchenembryonen - sie haben kein Y-Chromosom. Das Gen kann jedoch im Embryo des Jungen "stumm" sein, z. B. aufgrund einer Mutation oder des vollständigen Fehlens der gewünschten Stelle im Y-Chromosom. Fehlt dieses Gen oder ist die Übertragung hormoneller Signale aus einem anderen Grund gestört (z. B. mit dem Syndrom der Zellunempfindlichkeit gegenüber Androgenen, das zuvor als Morris-Syndrom bezeichnet wurde), bilden sich weibliche Genitalien, auch wenn das Individuum Geschlechtschromosomen XY hat

Während der Schwangerschaft sind alle Embryonen, unabhängig von ihrem chromosomalen Geschlecht, Estradiol aus der Plazenta der Mutter ausgesetzt. (Dieser Effekt wurde ausführlich an Ratten untersucht, einem der beliebtesten Modelle von Embryologen.) Das sich entwickelnde Gehirn des Embryos gleicht seine Wirkung mithilfe von Alpha-Fetoprotein aus, das an Östradiol im Blut bindet und verhindert, dass es die Blut-Hirn-Schranke durchdringt. Im Gegensatz dazu ist das im männlichen Embryo produzierte Testosteron nicht an Alpha-Fetoprotein gebunden und kann frei ins Gehirn gelangen. Im Gehirn aromatisiert Testosteron zu Estradiol, und paradoxerweise bildet er die Gehirnregionen des männlichen Embryos. Beispielsweise ist die präoperative Region im Hypothalamus, die das männliche Sexualverhalten kontrolliert, bei Männern größer als bei Frauen.

Im Gegensatz zu Ratten ist Testosteron bei Primaten direkt für die Differenzierung des Gehirns nach männlichem Typ verantwortlich. Es scheint jedoch, dass eine bestimmte Menge an Östradiol auch für eine Person erforderlich ist, um ein voll funktionsfähiges männliches Fortpflanzungssystem zu erhalten. Bei Männern mit einer seltenen Mutation im Aromatasegen ist dieses Enzym inaktiv, es gibt genug Testosteron in ihrem Körper und es gibt wenig oder kein Estradiol. Bei solchen Männern ist die Fruchtbarkeit vermindert.

Die Bildung von "weiblichen" und "männlichen" Merkmalen des Gehirns unter dem Einfluss von Hormonen während der Embryonalentwicklung bestimmt weitgehend das Schicksal des Individuums. Dies wurde erstmals 1959 von Charles Phoenix und seinen Kollegen an der University of Kansas demonstriert. Sie führten Testosteron bei trächtigen Meerschweinchen ein und als die Töchter dieser Schweine erwachsen wurden, entfernten sie ihre Eierstöcke und beobachteten ihr sexuelles Verhalten. Solche Frauen, die während der Embryonalperiode Testosteron ausgesetzt waren, zeigten kein ausgeprägtes weibliches Sexualverhalten, selbst wenn sie zusätzliches Östrogen erhielten, sondern zeigten ein Sexualverhalten vom männlichen Typ. Wenn hingegen normale weibliche Meerschweinchen (die in der Embryonalperiode nicht mit Testosteron behandelt wurden) aus den Eierstöcken entfernt werden und dann Testosteron verabreicht wird, verhalten sie sich immer noch wie weibliche Tiere. Dies beweist, dass die Wirkung von Sexualhormonen während der Entwicklung des Embryos viel bedeutender ist als die hormonelle Wirkung bei einem erwachsenen Tier.

Östradiol beeinflusst auch die Entwicklung anderer Organe. Auch hier muss man sich an Männer mit Aromatasemangel erinnern, die kein Estradiol im Körper haben. Die italienischen Wissenschaftler Vincenzo Rokira und Cesare Carani haben kürzlich eine Studie durchgeführt, in der bestätigt wurde, dass Östradiol für die Entwicklung des Skeletts von großer Bedeutung ist (Rochira V., Carani C., Nature Reviews: Endokrinologie, 2009, 5, 559-568, DOI: 10.1038 / nrendo.2009.176). Jungen mit Aromatasemangel unterscheiden sich bis zur Pubertät nicht von Gleichaltrigen, aber ihr Skelett wächst später weiter, wenn sie erwachsen werden. Sie zeichnen sich daher durch ungewöhnlich hohes Wachstum und überproportional lange Gliedmaßen aus. Viele Männer mit Aromatasemangel leiden an Knochenschmerzen und Kniedefekten.

Störungen des Stoffwechsels und der Fruchtbarkeit sind weniger auffällig, existieren aber auch. Diese Männer haben in der Regel einen gestörten Fett- und Kohlenhydratstoffwechsel, ein erhöhtes Risiko für Diabetes und Lebererkrankungen, wenig Sperma und eine verminderte Beweglichkeit. Bei der Behandlung mit Estradiol können einige, aber nicht alle Verstöße kompensiert werden. Wenn Östradiol nach der Pubertät verschrieben wird, verbessert sich die Spermienproduktion nicht und bereits gewachsene lange Knochen können nicht auf die normale Größe verkürzt werden. Bei der Behandlung mit Estradiol werden die Knochen jedoch dicker und hören schließlich auf zu wachsen. Auch der Cholesterinspiegel normalisiert sich wieder, die Leberfunktion und der Zuckerstoffwechsel werden wiederhergestellt. In einem Fall erhöhte der Patient nach Beginn der Estradiol-Therapie sogar die Libido, obwohl es anders herum zu sein scheint.

Es ist also offensichtlich, dass Männer Östradiol brauchen. Übrigens stimmen einige Anomalien, die bei Patienten mit Aromatasemangel beobachtet wurden, mit denen überein, die bei Männern mit entfernten Hoden auftreten. Und das ist ganz logisch, denn diesen Menschen fehlt nicht nur Testosteron, sondern auch Östradiol, das daraus gebildet wird.

Die Geschichte kennt viele Beispiele für Kastrationen, die zu verschiedenen Zwecken durchgeführt wurden. Am bekanntesten ist die Erhaltung höherer Stimmlagen bei Sängern von Kirchenchören und Opern. (Diese Praxis hat sich in Europa seit Mitte des 14. Jahrhunderts verbreitet und wurde erst Ende des 19. Jahrhunderts verboten.) Vor der Pubertät kastrierte Männer vergröbern ihre Stimmen während der Pubertät nicht, da dieser Prozess eine direkte Folge der Expansion des Kehlkopfknorpels und der Verlängerung der Stimme ist Bänder unter dem Einfluss von Testosteron. Kastraten haben kraftvollere Stimmen, weil ihr Brustwachstum länger andauert und ihre Lungenkapazität entsprechend zunimmt. Viele von ihnen waren größer als der Durchschnitt und hatten längere Gliedmaßen, dh sie ähnelten anatomisch Männern mit Aromatasemangel. Der Grund ist der gleiche Mangel an Estradiol, nicht Testosteron!

Es ist kaum zu glauben, aber in der modernen Welt ist Kastration ein häufigeres Phänomen als im mittelalterlichen Europa. Gleichzeitig sind Transgender-Personen, die das Geschlecht von männlich zu weiblich ändern, und Wiederholungstäter, die in einigen Ländern kastriert werden, eine verschwindend kleine Gruppe unter all jenen, die sich einem "Androgenentzug" unterziehen. Dies sind hauptsächlich Patienten mit Prostatakrebs, die gezwungen sind, eine Hormontherapie einzunehmen, dh Medikamente, die die Produktion von Testosteron blockieren. Ziel ist es, das Wachstum von Prostatazellen zu verlangsamen. (Die chirurgische Kastration wird viel seltener angewendet, da sie im Gegensatz zur chemischen Wirkung irreversibel ist.)

Ungefähr die Hälfte dieser Patienten in Industrieländern hat über einen bestimmten Zeitraum Medikamente eingenommen, die die Produktion von Sexualhormonen unterdrücken. Nur in Nordamerika gibt es nach Angaben der Harvard University etwa 600.000. Natürlich zeigen Patienten nicht vollständig dieselben Symptome wie Kastraten-Sänger, da die Diagnose von Prostatakrebs normalerweise bei erwachsenen Männern gestellt wird. Höhe, Schulterbreite, Stimme ändern sie nicht. Die chemische Kastration hat jedoch zahlreiche Nebenwirkungen, da der Patient die Produktion von Testosteron und Estradiol hemmt. Dies ist eine verminderte Libido, erektile Dysfunktion, eine Abnahme der Muskelmasse, Hitzewallungen, Haarausfall, Gewichtszunahme, Stimmungsschwankungen, Müdigkeit und eine Abnahme der geistigen Aktivität. Einige dieser Effekte (Hitzewallungen, erhöhtes Osteoporoserisiko) sind mit denen bei Frauen in den Wechseljahren identisch und haben eine häufige Ursache - einen Rückgang des Östradiolspiegels. Dies ist eine gute Nachricht: Unerwünschte Wirkungen bei Männern und Frauen können durch die Verschreibung von Östradiol verringert werden.

Es gibt Hinweise darauf, dass Estradiol zur Aufrechterhaltung der Libido beitragen kann, obwohl seine Wirkung schwächer ist als die von Testosteron. Joel Finkelstein und seine Kollegen von der Harvard University führten eine gründliche Studie durch, in der eine Gruppe von Männern mit niedrigem Testosteron nur zusätzliches Testosteron erhielt und die andere Testosteron und einen Aromatase-Enzym-Inhibitor erhielt (dh die zweite Gruppe bildete kein Estradiol aus Testosteron). Der Sexualtrieb war bei Patienten aus der zweiten Gruppe geringer (Finkelstein et al., New England Journal of Medicine, 2013, 368, 1011-1022, DOI: 10.1056 / NEJMoa1206168).

Diät

Die diätetische Ernährung ist ein wichtiger Punkt bei der Korrektur des Hormonspiegels. Bei der Zusammenstellung einer Diät müssen Sie die Notwendigkeit einer Normalisierung des Gewichts berücksichtigen. Das Menü besteht aus einem leichten Kalorienmangel - weniger als 15-20% der Norm.

Zur Information, Soja ist führend in Östrogengehalt. In der modernen Welt ist es die Hauptquelle für Eiweißstoffe, weshalb es in vielen Lebensmitteln enthalten ist. Dies sind Milch, Käse, Joghurt, Hüttenkäse, Würste, Würste, Süßigkeiten usw.

Um den hormonellen Hintergrund zu normalisieren, müssen Sie auf folgende Lebensmittel verzichten:

  1. Bohnen, Erbsen.
  2. Trauben
  3. Zitrusfrüchte.
  4. Heidelbeeren, Brombeeren.
  5. Kristallzucker.
  6. Süße Brötchen und andere Mehlprodukte.
  7. Knoblauch.
  8. Alkoholische Getränke.
  9. Kaffee

Es reicht nicht aus, Lebensmittel auszuschließen, die den Hormonspiegel im Blut erhöhen. Sie müssen auch Lebensmittel konsumieren, die auf ihre Reduzierung ausgerichtet sind. Dies ist Kohl, Fisch, Zucchini, Gurken, Nüsse. Während der Therapie wird empfohlen, das Trinkregime einzuhalten - trinken Sie mindestens zwei Liter reines Wasser pro Tag.

Bei geringfügigen Abweichungen in den Analysen reichen manchmal eine richtige Ernährung und ein gesunder Lebensstil aus. Vor dem Hintergrund eines signifikanten hormonellen Versagens, das sich in einer Verletzung der Organe und schweren Symptomen äußert, ist der Einsatz von Arzneimitteln erforderlich.

Sexualhormone im Duett

Studien zu Sexualhormonen liefern eher Hinweise darauf, dass Testosteron und Estradiol häufig zusammenwirken als alternativ. Zwei Gruppen von Patienten, die an einer dieser Studien teilnahmen, waren Männer, die eine Prostatakrebsbehandlung erhielten, die die Produktion von Androgenen unterdrückte, und Transgender, die Hormone einnahmen, um von Mann zu Frau zu wechseln. Beide hatten praktisch kein Testosteron im Körper, aber einige erhielten Östrogen verschrieben, andere nicht (Wassersug, Gray, Psychology, Gesundheit & Medizin, 2011, 16, 39–52, DOI: 10.1080 / 13548506.2010.516364). Natürlich war die subjektive Einschätzung der Wirkung der Behandlung in diesen beiden Gruppen unterschiedlich: Eine Abnahme der Anziehungskraft für Frauen und des Haarausfalls am Körper von Männern, die wegen Krebs behandelt wurden, wurden mit Angst und Transsexuelle mit Zufriedenheit wahrgenommen.

Obwohl streng kontrollierte Studien in diesem Bereich noch wenige sind, ist es offensichtlich, dass die hormonelle Behandlung die Persönlichkeit und die Stimmung eines Mannes stark beeinflusst. Zu sagen, dass sie weniger aggressiv werden, ist eine Vereinfachung: Die Geschichte kennt Eunuchen-Kriegsherren und sogar angeheuerte Mörder. Moderne Forschungen legen nahe, dass Männer, die Androgene unterdrücken, emotionaler werden und oft weinen. Laut einigen Studien werden Angstzustände und Depressionen verringert, wenn Transsexuelle dabei Östradiol erhalten (obwohl der Verdacht besteht, dass dies ein Placebo-Effekt sein könnte).

Wie viele Frauen in den Wechseljahren leiden Patienten mit Prostatakrebs, denen Testosteron entzogen ist, an Schlafstörungen (die zu Tagesmüdigkeit führen und die geistige Arbeit beeinträchtigen) und klagen über Müdigkeit. Es gibt Hinweise darauf, dass Östradiol die kognitive Funktion bei Frauen verbessern kann. Und die Laborexperimente von Wibow und Woersersag belegen, dass dieses Hormon das aktive Wachsein kastrierter männlicher Ratten fördert und ihnen hilft, den normalen Schlaf wiederherzustellen. Vielleicht kann Östrogen Männern in dieser Hinsicht helfen.

In jüngerer Zeit haben Forscher begonnen, mithilfe der funktionellen Magnetresonanztomographie (fMRT) herauszufinden, wie Sexualhormone die Gehirnfunktion bei Männern beeinflussen. Der Vorteil der Methode ist, dass Sie in Echtzeit beobachten können, welche Bereiche des Gehirns durch bestimmte Reize oder Aufgaben aktiviert werden. Studien an den Universitäten von Yale und Washington bestätigen, dass der Testosteronverlust die Gehirnfunktionen in Bereichen verändert, die mit dem Gedächtnis und der kognitiven Aktivität zusammenhängen. Es wäre interessant zu wissen, ob sie sich mit der Verabreichung von Estradiol in Dosen normalisieren, die das Niveau auf normal erhöhen.

Also, "weibliche" und "männliche" Hormone wirken zusammen, und eine bestimmte Menge an Östrogen im Körper ist die Norm für einen gesunden Mann, und es sollte Patienten verschrieben werden, denen das eigene Hormon entzogen ist. Natürlich ist das Thema Dosierung hier sehr wichtig. Und es bleibt noch viel zu erforschen, um genau herauszufinden, wie exogen zugefügtes Östrogen einen erwachsenen Mann beeinflusst.

Sind sicher

Natürlich eine der ersten Fragen: Ist eine solche Östrogenbehandlung für Männer sicher?

Als die Ära der nicht-chirurgischen Hormontherapie bei Prostatakrebs gerade erst begann, erhielten die Patienten hohe Dosen des synthetischen Östrogens Diethylstilbestrol (DES), um die Testosteronproduktion des Körpers zu unterdrücken. Dieser Ansatz funktionierte dank Rückkopplung - hohe Konzentrationen von Androgenen oder Östrogenen unterdrückten das normale Signal von der Hypophyse zu den Sexualdrüsen, die Sexualhormone produzierten, und es wurde praktisch kein synthetisiertes Testosteron produziert.

In den 1960er Jahren nahmen über 2.000 Prostatakrebspatienten in den USA an einer Studie teil, die zeigte, dass chirurgische und chemische Kastration (mit DES) gleichermaßen wirksam waren. Etwa einer von fünf Patienten, die DES einnahmen, starb jedoch an einer Herz-Kreislauf-Erkrankung, meist aufgrund eines Blutgerinnsels. Dies führte zur Suche nach alternativen Medikamenten zur Unterdrückung von Sexualhormonen, und 1980 erschien eine weitere Klasse synthetischer Hormone - luteinisierende hormonfreisetzende Hormonagonisten oder LHRH-Agonisten. Um es klarer auszudrücken, es handelt sich um Analoga des Hormons, das die Freisetzung von luteinisierendem Hormon verursacht. Ein solches Medikament löst eine Kette von Ereignissen aus, die letztendlich zu einer Unterdrückung der Testosteronsynthese führt. Wenn sie eingenommen werden, ist das Risiko von Blutgerinnseln geringer, im letzten Vierteljahrhundert sind sie die Hauptmedikamente für die Behandlung von fortgeschrittenem Prostatakrebs geworden.

Viele Ärzte, die sich an die Geschichte des DES erinnern, zögern, Männern unter allen Umständen Östrogen zu verschreiben, obwohl die heute existierenden Formen der Östrogentherapie viel weniger gefährlich sind. Ein hohes Risiko für Blutgerinnsel bei der Einnahme von DES war mit der Verabreichungsmethode verbunden. Er wurde den Patienten in Tablettenform verschrieben, und er trat sofort unter Umgehung des allgemeinen Kreislaufsystems in die Leber ein, was die Blutgerinnungsfaktoren erhöhte. Heutzutage werden Östrogene auf die Haut aufgetragen oder intramuskulär injiziert, wodurch das Risiko von Blutgerinnseln erheblich verringert wird.

Es kann jedoch nicht behauptet werden, dass die Behandlung mit Östrogen absolut sicher ist. Einige Studien legen nahe, dass Östrogen allein zur Proliferation von Prostata- oder Brustzellen beitragen kann. Es gibt noch keine ausreichenden Beweise dafür, dass Östradiol bei Männern Prostatakrebs hervorruft. Unter den Tausenden von Transgender-Personen, die von Männern zu Frauen gewechselt sind und eine hohe Östrogendosis erhalten haben, sind nur neun Fälle von Krebs bekannt.

Eine weitere große Gefahr ist Brustkrebs: Einige besonders aggressive Formen dieses Krebses stimulieren Estradiol. Bei Männern ist es selten - ungefähr ein Fall pro 100.000.Es gibt nur sehr wenige Fälle von Brustkrebs bei Männern, die mit Östrogen behandelt wurden, und sogar bei Transgender-Patienten, die es in hohen Dosen eingenommen haben. Dennoch scheint es, dass Patienten mit Prostatakrebs ein höheres Risiko haben (1 von 7000). Daher sollten alle Männer, die über einen langen Zeitraum Östrogen trinken, regelmäßig untersucht werden.

Auf die eine oder andere Weise wissen wir jetzt, dass die Funktion von Androgenen und Östrogenen nicht nur darin besteht, einen Mann zu einem Mann oder einer Frau zu machen. Natürlich kann die Rolle von Testosteron im Leben eines Mannes nicht überschätzt werden, aber es funktioniert nur richtig, wenn es mit Estradiol gepaart wird. Ein weiterer Beweis für die Harmonie männlicher und weiblicher Prinzipien in der Natur, jetzt auf physiologischer und biochemischer Ebene.

Veronika Blagutina für Zeitschrift „Chemie und Leben“ basierend auf dem Artikel:
Erik Wibowo, Richard Wassersug. Östrogen bei Männern. American Scientist, 2014, 102, 6, 452–459, DOI: 10.1511 / 2014.111.452.

  1. Rochira V., Carani C., Nature Reviews: Endocrinology, 2009, 5, 559-568, DOI: 10.1038 / nrendo.2009.176
  2. Finkelstein et al., New England Journal of Medicine, 2013, 368, 1011–1022, DOI: 10,1056 / NEJMoa1206168
  3. Wassersug, Gray, Psychology, Health & Medicine, 2011, 16, 39–52, DOI: 10.1080 / 13548506.2010.516364

Soja-Produkte

Sojaprodukte wie Tofu (Bohnengallerte) enthalten Phytoöstrogene.

Lebensmittel auf Sojabasis, einschließlich Edamam (gedämpfte Sojabohnenhülsen) und einiger Fleischersatzprodukte, sind besonders reich an pflanzlichen Östrogenen. Die in Pflanzen vorkommenden Östrogene werden als Phytoöstrogene bezeichnet.

Frühe Forschungen ergaben Bedenken, dass Phytoöstrogene den Östrogenspiegel im Körper erhöhen könnten. Sie können jedoch den gegenteiligen Effekt haben.

Phytoöstrogene sind schwächer als die Östrogene, die der Körper produziert. Wenn pflanzliche Östrogene in die Körperzellen eindringen, verdrängen sie die körpereigenen Östrogene.

Daher kann der Konsum von mehr Phytoöstrogenen den Östrogenspiegel beim Menschen senken. Pflanzenöstrogene können auch das Risiko östrogenbedingter Erkrankungen, einschließlich Prostatakrebs, senken.

Kreuzblütler

Kreuzblütler enthalten auch einen hohen Gehalt an Phytoöstrogenen. Diese Gemüsegruppe umfasst: Chinakohl, Brokkoli, Rosenkohl, Gartenkohl, Blumenkohl und Blattkohl, Kohlrabi, Rettich, Rüben, Rüben und Brunnenkresse.

Kreuzblütler enthalten auch große Mengen von Isoflavonen, die eine Art von Östrogen sind. Mehrere Studien zeigen, dass Isoflavone die Umwandlung von Testosteron in Östrogen stören können.

Curcumin und Kurkuma

Kurkuma enthält eine Chemikalie namens Curcumin.

Eine 2013 durchgeführte Studie ergab, dass Curcumin den Östrogenspiegel senken kann. Die Forscher stellten jedoch fest, dass dieses Ergebnis in Zellen außerhalb des Körpers auftritt, und sind sich daher nicht sicher, ob Curcumin die gleiche Wirkung auf den Menschen hat.

Eine Studie aus dem Jahr 2014 ergab, dass große Dosen von Curcumin den Testosteronspiegel bei Ratten erhöhen.

Der Artikel ist lang, also über die Produkte, die im nächsten Teil vermieden werden sollten.

Wir wünschen Männern, in jedem Alter gesund zu sein!

Ich danke Ihnen allen und wünsche Ihnen einen schönen Tag!)

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